【蛋白質】：能幫助人體發育及保健，適合懷孕及哺乳婦女。
【維他命】：維他命B1幫助人體吸收糖份同時供神經飽足夠的營養。由於人體無法儲存大量維他命，因此日常提供特別重要。缺乏維他命B2將導致口角爆裂，舌頭紅腫以及皮膚干糙痕養。經常食用維他命B2有助改善以上情況。
【礦物質】：礦物質如硫酸鹽、磷、鉀及鈣協助强身健體，保持骨骼和牙齒健康。